허리디스크 통증 완화 관련한 정보 제공용 디자인을 한다면 이 무료 일러스트 그림이 도움이 될 것입니다.
이걸 그리게 된 계기는 정말 개인적인 공감대 때문이었다 라고 말씀드릴 수 있을 것 같습니다.
아마 저 뿐만 아니라 많은 분들께서 허리 통증 문제로 고생하는 경우가 많을 것이고 그에 대한 관심도 생기기 마련일거에요.
하루에도 몇 시간을 그냥 앉아서 일을 하는 현대인들에게 반드시 따라 오는 것 중 하나가 허리, 목, 또는 손목 관련한 질환들일 것 같습니다.
그 중에서도 허리 디스크 같은 것들은 장시간 앉아 일하면서 생기는 문제 중 대표적인 것일테구요.
저 같은 경우에도 최근 허리, 목 디스크 관련한 증상을 느끼게 되고 병원에서 진단을 받았는데요.
이게 일상 생활 중 증상을 느끼게 되는 순간 정말 무섭고 그 증상 자체로써 정말 당황스럽기 까지 하거든요.
찌릿하고 순간 주저 앉다시피 하면서 몸에 힘이 빠지고 그 동안 그냥 아무런 생각 없이 허리를 숙여 뭔가를 집어 들고 했던 행동 하나 조차도 주저하게 됩니다.
이렇게 우리 몸에 문제가 생겼을 때 우린 그에 대한 정보를 찾아보죠.
어떤 증상이 있나, 그걸 개선하기 위한 운동이나 스트레칭, 또 좋은 음식 이런 것들에 대해서 정보 탐색을 합니다.
그에 맞춰서 관련된 의료기관 등에서 정리한 글, 디자인 자료들을 제공해 주기도 하구요.
그것이 정말 환자들에게 도움되는 것이기에 주의깊게 보게 되는 편인데, 그럴 때 증상이나 질병을 대표해 직관적으로 보여줄 수 있으면 좋겠죠?
허리디스크 같은 경우 그걸 표현할 수 있는 그림이 딱 확실하기 때문에 이를 그리는 것에도 문제는 전혀 없었구요.
저는 이걸 그리면서 두가지 정도를 생각했습니다.
우선 이 그림을 보게 되면 허리 통증을 느끼는 그 찌릿한 순간을 보여주는 듯 하게 보입니다.
그걸 통해 1차적으로 주제, 정보 전달이 가능하다는 장점이 있겠죠?
두번째로 의도했던 것은 허리디스크 통증 완화 위한 운동, 스트레칭 방법에 있어 이 자세가 대표적이고 도움이 되는 점이었습니다.
신전운동 중에서 허리와 목 디스크 쪽에서는 이렇게 몸을 뒤로 젖히는 것을 유지하는 것이 척추뼈와 신경간의 문제를 개선하는데 도움이 된다고 합니다.
저도 그래서 일상 생활 중에서 이 스트레칭을 자주 하고 있기도 하구요.
무엇 보다 그렇게 하니까 정말 괜찮아지더라구요.
한 3일 정도만 해도 바로 효과를 보게 되는 것을 직접 경험하다 보니까 그것을 함께 공유하고 싶은 마음 까지 생겨서 만들어 보게 되었답니다.
일러스트 그림 활용 예시 주제 제안
명확한 주제를 갖고 있기 때문에 건강, 의료 관련 컨텐츠에 사용이 가능할 것입니다.
허리디스크 관련한 증상, 예방 방법, 생활 습관 등도 제시 가능할 것이구요.
치료적인 부분과 관련한 내용도 제공할 수 있겠습니다.
하지만 저 개인적으로는 앞서서도 얘기했듯 개인 생활 습관 개선, 바른 자세를 유지하는 것을 강조하는데 쓰고 싶습니다.
그게 정말 중요하다는 사실을 느끼게 되어서 저도 의식적으로 그걸 지키려고 노력하고 있구요.
학생, 직장인 할 것 없이 모두가 겪게 되는 것이기도 해서 더더욱 그럴 것 샅네요.
또한 이를 꼭 의료 기관 쪽에서만 연결지어 쓸 수 있는 사항은 아닐거에요.
제가 오늘 소개 글에서도 얘기했던 것 처럼 개인적인 경험, 공감대 형성 등의 목적으로도 가능할 것 같구요.
요기나 필라테스, 운동 쪽 관련한 곳에서도 써볼 수 있는 것이라 생각합니다.
그림에 대해 마지막으로 간단히 소개를 해보자면, 그 특징, 기획 의도는 이러했습니다.
사실상 정면 보다는 뒤에서 바라본 모습이 강조되어야 할 주제잖아요?
허리가 강조될 수 있도록, 그리고 허리디스크 통증 자체를 느끼게 되는 순간이나 그 행동을 대표성 있게 보여주고 싶었구요.
고개를 뒤로 젖히는 행동을 통해서 이것을 효과적인 스트레칭 방법을 동시에 제공할 수 있게 했습니다.
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ppt와 웹 디자인 플랫폼 사용용 svg 파일 등 작업 환경에 맞춰서 사용해 보세요.